デカい赤ニキビ

風邪っぽいし、昔からひどかった朝方の鼻づまりがグレードアップして復活。肌荒れもひどくて、デカい赤ニキビ、白ニキビがいくつも出来て、肌はボロボロ。生野菜とフルーツをいつもよりとってるだけだから体に悪い分けないと思う。だからこれは好転反応なん…

ビタミンC(アスコルビン酸)

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